Lempeydellä paastoten
Ole täynnä hyvyyttä, vapaa kateudesta, itsesi hillitsevä ja lempeä, niin antelias kuin mahdollista, hyväntahtoinen ja sovinnollinen. Sillä Jumalan mielen mukaisesti eläminen tuolla tavalla, tuomitsematta ketään tai sanomatta, että joku on paha ja syntinen, on osoitus terveestä sielusta.
Pyhä Antonius Suuri